C’est la rentrée et vous êtes déjà fatigué ? C’est peut être normal mais est-ce une fatigue physique ? Psychologique ? Biologique (carences) ? En fonction de ce que vous identifiez, il va falloir trouver des solutions. On en parle.
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Il parait que la peau est le reflet de notre santé générale. Plus on mange gras, sucré, et déséquilibré plus la peau sera remplie d’imperfections. C’est assez logique. Alors, quels sont les aliments qui font du bien à notre peau ? Quels sont ceux qui, au contraire, sont à proscrire ? Réponses.
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Près de 30% de la population adulte se dit insatisfaite de son sommeil (1) et les choses pourraient empirer avec le réchauffement climatique. Il va faire plus chaud, plus tôt et plus longtemps. Autant donc s’y habituer et adopter de bonnes habitudes pour mieux supporter la chaleur. Comment ? On vous dit tout.
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Ça y est l’été est de retour ! Il est synonyme de soleil, de vacances, de balade à pied ou à vélo, en forêt, de promenade à la mer, de pique-niques… Et cela va s’en dire, cela implique de bien protéger notre peau des rayons nocifs du soleil.
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L'été, plus que pendant le reste de l’année, notre peau est exposée à des conditions particulières telles qu’un soleil intense, la chaleur et l’humidité. Tout cela favorise les risques de déshydratation, de coups de soleil et d’acné.
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Cela fait quelques semaines que la France suit la triste affaire des viols de Mazan, qui met en lumière le sujet de la soumission chimique. Quel est ce phénomène ? Quels sont les chiffres ? Comment le prévenir ? Parlons-en.
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L’alimentation et les émotions sont intimement liées. Lorsque l’on est stressé, en colère, triste, on ne mange pas de la même façon que lorsqu’on est calme et bien dans sa peau. En effet, les événements de la vie sont les principaux responsables de nos sautes d’humeur et de notre façon de manger. Parlons-en.
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Vous pensiez profiter des vacances de Noël pour rattraper votre dette de sommeil en dormant jusqu’à midi ces prochains jours ? Vous n’étiez sans doute pas prêt à lire ceci : les grasses matinées ne servent rien ! On vous explique pourquoi c’est une fausse bonne idée et que cela pourrait même aggraver votre fatigue pour la semaine suivante.
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Il y a peu de temps en France, congeler ses ovocytes dans le but de permettre une grossesse à distance n’était pas possible sauf en cas de motif médical. Depuis 2022, les choses ont changé, on en parle.
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En 2019, il y avait 463 millions de diabétiques dans le monde, et 2 ans plus tard, ils étaient 537 millions. Soit 74 millions de plus en à peine 2 ans… C’est la journée mondiale du diabète. On en parle !
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Le saviez-vous, le Cancer de la Prostate constitue le cancer masculin le plus fréquent ! Il représente près de 25 % de l’ensemble des cancers chez les hommes. (1) Quels sont les symptômes les plus courants de ce cancer ? On vous dit tout.
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D’après Santé Publique France, près de 30% de français sont hypertendus. Cela représente tout de même 17 millions de personnes. Qu’est-ce que cette maladie chronique ? On en parle.
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Rencontre avec Emmanuel Binyet, sportif de haut niveau et scientifique.
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