Est-ce que tu savais que Vincent Van Gogh souffrait de troubles bipolaires ? Cette maladie, connue autrefois sous le nom de psychose maniaco-dépressive est encore trop peu connue. Pourtant elle concernerait environ 1,6 million de personnes en France.
Lire la suiteFace à une société de plus en plus rapide et connectée, où le temps de repos est souvent négligé, une question se pose : peut-on vraiment continuer à sacrifier nos heures de sommeil ?
Lire la suitePeut-être avez-vous déjà vécu un burn-out ou connu quelqu’un qui en a été victime au sein de votre entourage ? Cet état d’épuisement extrême n’est à envier à personne. Comment mettre en place des stratégies pour gérer son stress du quotidien et éviter l'épuisement ? Voici nos 6 astuces.
Lire la suiteParlons de santé sexuelle. Quelles sont les notions indispensables et comment réagir en cas de situations compliquées ? Réponse.
Lire la suiteAujourd’hui, on vous parle de Lyynk, l’application qui crée du lien entre les jeunes et le monde adulte pour prendre soin de leur santé mentale. Dans un monde où les défis liés au bien-être des jeunes sont toujours plus grandissants, Lyynk se présente comme une réponse innovante et bienveillante. On en parle avec Miel Abitbol, co-fondatrice de Lyynk.
Lire la suiteCe que l’on sait déjà c’est que l’amitié joue un rôle important pour le bon équilibre de notre santé mentale et que la qualité de l'enfance affecte la fonction cognitive plus tard dans la vie. Mais qu’en est-il de l'association entre le statut d'amitié au cours de l'enfance et le vieillissement cognitif chez les adultes ?
Lire la suiteC’est le mal incarné du siècle ! Nous vous partageons 5 signes possibles de burn-out. Nous disons bien “possibles” car ce sont des signes courants de burn-out mais les signes peuvent varier d'une personne à l'autre. Dans tous les cas, pensez à consulter un professionnel de santé pour poser le diagnostic et vous orienter en cas de besoin.
Lire la suiteLe syndrome prémenstruel affecte environ 20 à 50% des femmes en âge de procréer, et 5% d’entre elles sont concernées par le syndrome dysphorique prémenstruel (SDPM). Comment prendre en charge le SDPM ? On en parle.
Lire la suiteLe saviez-vous ? La dimension psychologique joue un rôle crucial dans le diabète, aussi bien au cours de la maladie, qu’avant son apparition. Parlons-en.
Lire la suiteLe syndrome prémenstruel (SPM) est un terme pour désigner un ensemble de symptômes physiques et/ou psychologiques qui apparaissent spécifiquement au moment de la phase lutéale du cycle menstruel. Quels sont les symptômes possibles et comment les soulager ? On fait le point.
Lire la suiteC’est prouvé, une alimentation saine joue un rôle positif sur la santé mentale.
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